Tips Kesihatan Wanita
Sebagai seorang wanita, penjagaan luaran dan dalaman amatlah penting. Kalau ada jerawat naik satu pun dah tak nak keluar rumah seharian kan?
Selain itu, wanita juga teramatlah peka dengan keadaan sekeliling dan keinginan untuk mengetahui tips-tips mengenai kesihatan luaran dan dalaman badan. Kalau nak tahu tips-tips kesihatan yang betul, anda boleh baca senarai ada di bawah ini ya! Mungkin ianya berguna untuk anda!
- Â Wanita dilarang menarik barang berat tapi harus menolak. Juga elakkan membawa barang-barang berat. Ini adalah kerana urat saraf wanita yg cepat lemah.
- Jalan 50 langkah memperbaiki tulang tubuh. Naik 20 anak tangga memperbaiki tulang lutut.
- Rebus 10 helai daun salam dgn 2 gelas air, minum tiap hari selama 12 hari untuk menurunkan kolestrol dan darah tinggi.
- Penyebab darah tinggi adalah kekurangan kalsium. Tembikai adalah sumber kalsium. Disarankan tembikai kuning.
- Jus pear + strawberry boleh menaikkan daya tahan tubuh.
- Anggur hitam kuatkan jantung, anggur hijau melangsingkan tubuh, anggur merah melebarkan pembuluh darah agar tidak tersumbat. Bertindak sebagai anti kolesterol.
- Labu kuning baik untuk mempertajam daya ingat anak, dimakan oleh wanita hamil lebih baik. Untuk lelaki dewasa, labu berguna untuk menghasilkan sperma berkualiti.
- Pisang untuk yg sering kram dan senggugut.
- Manggis paling baik untuk tulang.
- Paprika menyembuhkan diabetes, sakit tulang dan anti kanser.
- Apple + buncis di juice bersama dapat menjadi ubat pankreas / diabetes.
- Makan sayuran hijau di siang hari, bertindak sebagai anti stroke.
- Sayur memastikan protein tidak menjadi kanser.
- Sayur memastikan karbo tidak menjadi diabetes.
Disamping menjaga makanan, Klubna Laleh juga boleh digunakan untuk kesihatan tubuh luaran & dalaman. Jom cuba Kopi Klubna Laleh sekarang untuk turunkan berat badan dan kekalkan badan lansing tanpa berlapar seharian!
Berminat untuk cuba? Boleh terus Whatsapp ke 011-1073 1776 untuk pertanyaan. COD PERCUMA di Puchong Prima & kawasan berdekatan.
IG: http://www.instagram.com/KlubnaLaleh
FB: http://www.facebook.com/KopiKurusTerlajakLaris
Web: http://www.klubnalaleh.com
NAK ORDER?
Whatsapp : http://orderklubnalaleh.wasap.my
#KlubnaLaleh #TestimoniKlubnaLaleh #KopiKurus #KurusTanpaBerlapar #KurusTanpaDiet #KopiSedap
931 total views, 1 views today
